Своим настроением тоже можно управлять с помощью ароматерапии. В этом материале рецепты смесей для аромалампы, которые приведут эмоции в порядок и помогут радоваться жизни.


В основе всех миксов — цитрусовые масла — натуральные и доступные антидепрессанты. Их дополняют гармонизирующие цветочные и травяные ароматы:

Бергамот — 3 капли
Иланг-иланг — 1
Грейпфрут — 1

Апельсин — 2
Ладан — 2
Герань — 1

Бергамот — 2
Сандал — 2
Роза — 1

Лимон, апельсин или бергамот — 2
Грейпфрут — 2
Роза, иланг-иланг или нероли — 1