Спасаемся от жары. Эфирное масло мяты
30.07.2010
Охлаждающие свойства мяты всем известны. Поэтому так популярны в жару мятные напитки. А знаете ли вы, что 1 капля эфирного масла мяты сравнима с 28 чашками мятного настоя? Но для напитков оно не годится. Зато у нас для вас 3 других способа освежиться. 1 - Мятный спрей Добавьте 1-2 капли эфирного масла мяты в столовую ложку пищевой соды или соли, затем растворите смесь в стакане воды. Сразу же налейте свежий раствор в пульверизатор и нанесите на затылок, спину, ноги и ступни. Освежайтесь в течение дня. 2 - Мятный лед Приготовьте косметический лед, чтобы взбодриться с утра. Возьмите 4 капли эфирного масла мяты, добавьте их в мед или косметические сливки, разведите в 200 мл воды и заморозьте. Используйте для умывания утром и вечером, протирайте шею, лицо и зону декольте. 3 - Мятные ванны После напряженного и жаркого во всех отношениях дня вас охладит и расслабит аромаванна с мятным маслом. 6 капель эфирного масла растворите в морской или поваренной соли и добавьте в ванну. 15 минут в мятной воде, и вы почувствуете, как расслабляются ваши мышцы и охлаждается кожа. Важно: не превышайте дозировку, иначе мятное масло будет действовать как разогревающий активатор кровообращения. Другие статьи по ароматерапии